Dňa 29. septembra došlo na Slnku k výronu koronálnej hmoty, ktorý teraz môže ovplyvniť našu planétu.
Magnetické búrky dnes – predpoveď / koláž My
Magnetická búrka, ktorá sa začala ešte 27. októbra, postupne ustáva. Informuje o tom britská geologická služba.
Silné poruchy sa dnes neočakávajú, ale aktívne obdobia a krátkodobé zosilnenie na magnetickú búrku úrovne G1 sú stále pravdepodobné.
Výron koronálnej hmoty, ku ktorému došlo 29. októbra, by údajne mohol dosiahnuť Zem počas víkendu. Ak sa tak stane, začne sa malá magnetická búrka.
Magnetická búrka sa postupne zastavuje
Ako sa chrániť pred magnetickými búrkami – tipy
Magnetické búrky sú prírodným javom, ktorý môže negatívne ovplyvniť pohodu človeka: bolesti hlavy, slabosť, podráždenosť, poruchy spánku. Aby ste minimalizovali vplyv geomagnetických výkyvov, mali by ste svoj organizmus vopred pripraviť. Počas takýchto období je dôležité zachovať pokojný životný rytmus, vyhýbať sa stresu a nadmernej fyzickej námahe. Je vhodné spať aspoň 7-8 hodín, viac byť vonku, robiť ľahké rozcvičky alebo prechádzky.
Dôležitá je aj výživa: mali by ste piť viac čistej vody, jesť potraviny bohaté na draslík a horčík – banány, orechy, zeleninu, ryby. Kávu, alkohol a mastné jedlá by ste mali obmedziť. Pre ľudí s problémami so srdcom alebo krvným tlakom je lepšie mať so sebou potrebné lieky a pravidelne si sledovať krvný tlak.
